Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl CrossFit Anvia es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 06:00 | CrossFit Open Box Planta -1 |
CrossFit Open Box Planta -1 |
CrossFit Open Box Planta -1 |
CrossFit Open Box Planta -1 |
CrossFit Open Box Planta -1 |
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| 07:15 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 07:40 | Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
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| 08:30 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 09:20 | Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
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| 10:00 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
Strongman |
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| 10:15 | Open Box Planta -1 |
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| 11:15 | Endurance |
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| 11:45 | Open Box Planta -1 |
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| 14:45 | CrossFit Open Box Planta -1 |
CrossFit Open Box Planta -1 |
CrossFit Open Box Planta -1 |
CrossFit Open Box Planta -1 |
CrossFit Open Box Planta -1 |
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| 15:30 | Open Box Planta -1 |
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| 15:45 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 16:00 | Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
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| 17:00 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 17:40 | Open Box Planta -1 |
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| 18:15 | CrossFit |
CrossFit Halterofilia |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 19:20 | Open Box Planta -1 |
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| 19:30 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 20:45 | CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
CrossFit |
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| 21:00 | Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
Open Box Planta -1 |
